Ingrédients :
- 2 oeufs
- 1 tranche de saumon fumé (ou é petites)
- 2 grandes tranches de pain complet (ou 4 petites)
- 10g de beurre (ou fromage frais)
- Faire griller le pain.
- Faire chauffer de l'eau dans une casserole avec un filet de vinaigre blanc. Casser les oeufs un à un dans une soucoupe, puis lorsque l'eau bout, les plongez un à un dans l'eau bouillante durant 3mn. Les retirer de l'eau à l'aide d'un écumoir.
- Beurrez les tranches de pain et étalez dessus le saumon fumé, puis les oeufs mollets.
- Dégustez.
Pour compléter votre petit déjeuner :
- Une boisson chaude non sucrée (thé ou café)
- un fruit entier
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